03日 2月 2021

一年間に亘るコロナウイルスによる自粛のストレスで身体の不調を感じている方も多いと思います。 春は自律神経が乱れやすい季節です。 特に更年期障害の方は尚更です。 今回、ご紹介するのは私が所属する日本鍼灸師会からの情報です。 ぜひ、生活に取り入れて下さい！ 01．春の不調におすすめの薬膳...