7月からの猛暑が続いているのが原因で、患者さんの多くが免疫力の低下を起こしています。
この免疫力の低下は今だけでなく、今後秋にかけて様々な症状となって現れます。
ここではよく言っていますが、必要な事は何回でも言います。笑
とにかく
1日5回 1%の塩水（天然塩）でうがいをして下さい！
（海水は3〜4%）
※うがい薬は使わないで下さい！！！
これが自宅で簡単に出来る免疫力アップのとても効果的な方法です。
他にもあるのですが、今回はこれだけを強調します。
継続は力なりですよ！