病気にならないために

パート4まで読んでいただきありがとうございます 。なぜ南和友先生のインタビュー記事をご紹介したかというと、治療に対しての私の考え方と似てる所が多かったからです 。現在 、海外(北米やヨーロッパ等)の医師たちは日本の鍼灸に対してとても高い評価をしています 。南和友先生の記事を読んで日本にもこういう考え方の医師がいるんだなぁと、とても嬉しく思いました。私なりの補足ですが、文中の『パワーウォーキング』というのは 、大股でグイグイ歩く感じだと思います 。毎日20分位を目安に歩いてみて下さい 。デスクワークの方は必須です。